| Week 01 |
| Sunday. 29 December, 2019 | |
| 11:00 |
Jóga með UnuHæ öll, sl. vor kláraði ég 200 tíma jógakennaranám og nú í haust bætti ég við mig 75 tímum. Ég hef ekki verið að kenna en nú ætla ég að vinda mér í það og þá er kjörið að byrja í Reykjanesbæ. Mig langar að bjóða ykkur í jógatíma, þar sem við liðkum og styrkjum þreyttan kroppinn og tengjum likama og sál. Það kostar 1500 kr í tímann.
|
| 15:00 |
GamlárskakóSáið fræjum fyrir nýtt ár og verið hjartanlega velkomin í nýárskakóathöfn í Om setrinu með hugleiðslu, kröftugum öndunaræfingum, djúpri slökun og tónheilun þar hljómar kristalalkemíuskála, gongsins og fleiri hljóðgjafa hjálpa til við að auka tengingu inn á við. Þetta er fullkomið tækifæri til að opna hjörtun okkar fyrir dýpri sjálfsást og kærleik til annarra og setja ásetning fyrir árið 2020. Við sköpum rými til að dýpka tenginguna inn á við og hlusta og heyra það sem hjartað hvíslar með aðstoð hjartaopnandi kakóbolla, kristalla, heilandi tóna, nærandi samveru og hóporku. |
| Friday. 03 January, 2020 | |
| 17:30 |
Frítt-hugleiðsla og tónheilun með Agustian SupriatnaFrí hugleiðsla og tónheilun í boði listahátíðar Ferskra Vinda.
Free sound healing meditation session thanks to the art festival Fresh Winds.
Dear yogis,
You are invited to a special sound healing meditation which will take you to a one hour journey activating your self healing through Sanskrit mantras, Sufi chanting, Tibetan bowls, bamboo flute, Jaw harp and Sumatran oud.
Music is food for the soul.
Namaste,
Agustian Supriatna |